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Natur erleben durch meditatives Wandern

Bewusste und achtsame Übungen in der Natur

Viele Menschen sind gerne in der Natur und genießen ihre Wirkung, aber sie sind in der Natur nicht in erster Linie im Kontakt mit ihr.
Oft ist diese nur "Kulisse" für andere Aktivitäten, z. B. Picknick, Sport, Gespräche. In der Natur können wir aber auch lange und ausgiebig in Achtsamkeit verweilen, uns in sie vertiefen, in sie eintauchen, in ihr in den gegenwärtigen Moment gelangen.
Tageswanderungen auf dem 2015 neu entstandenen Pilgerweg "Walk of Wisdom" bei Nijmegen sollen Anregungen für die eigene Achtsamkeit in der Natur bieten.
Meditatives Gehen, Naturbetrachtungen, Barfuß gehen und noch andere Elemente, die einen neuen Zugang zur Natur und zu sich selbst ermöglichen, werden ausprobiert unter Anleitung des Achtsamkeitstrainers und Schutzgebietsbetreuers bei der NABU. Im Frühjahr und im Herbst werden wir die ersten beiden Abschnitte des Weges im meditativen Wandern kennen lernen.
Regen- und witterungsgemäße Kleidung, etwas zu essen, wandergerechtes Schuhwerk und Kleingeld für den Bus sollten dabei sein. Auch bei leichtem Regen findet die Wanderung statt.
Vom Treffpunkt aus fahren wir mit der NIAG zum eigentlichen Ausgangspunkt der Wanderung.
Vor Beginn der jeweiligen Veranstaltung erhalten Sie noch detaillierte Informationen.
 
Zeitraum: So, 27.05.2018, 1 x Termin
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Kleve, X-tern
Gebühr: 17,80 Euro
Leitung: Ulrich Schiemann
Kursnummer: S3624-150
Terminliste: 
  • Sonntag, 27.05.2018, 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Kleve, X-tern
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